Lajuroda.com, Jakarta — Dalam rangka menjaga keselamatan dan kenyamanan peserta serta pengunjung, Pertamina akan menghadirkan puluhan tim medis profesional dalam ajang Pertamina Eco RunFest 2025 yang akan digelar di Istora Senayan Jakarta pada 23 November 2025.
Tim Medis dan Fasilitas Lengkap Disiagakan Sepanjang Rute
Menurut Vice President Corporate Communication PT Pertamina (Persero), Fadjar Djoko Santoso, Pertamina kembali menghadirkan Medical Director dr. Andhika Raspati SPKO bersama tim medis yang akan berjaga di berbagai titik strategis.
“Tahun lalu kami menyiapkan lebih dari 10 titik medis, ambulans, serta tenaga medis berpengalaman di sepanjang rute. Kami juga mengedukasi pelari untuk mengantisipasi insiden yang tidak diinginkan,” jelas Fadjar.
Selain itu, water station akan disediakan setiap 2 kilometer, serta marshal siap siaga setiap 100 meter guna memastikan kelancaran dan keamanan jalannya lomba lari.
Tips Persiapan Sehat dari dr. Andhika Raspati
Di kesempatan yang sama, dr. Andhika Raspati SPKO berbagi sejumlah tips penting bagi peserta agar dapat tampil maksimal saat berlari.
“Pastikan tubuh dalam kondisi fit dan lakukan pemanasan yang cukup sebelum lari,” ujarnya.
Berikut beberapa tips persiapan lari dari dr. Andhika:
- Latihan mandiri secara rutin sebelum hari lomba
- Konsumsi cairan sesuai kebutuhan tubuh
- Kenali batas kemampuan diri, jangan paksakan
- Jaga pola tidur dan asupan nutrisi beberapa hari sebelum lomba
- Gunakan sepatu yang biasa dipakai latihan, hindari sepatu baru saat hari-H
Langkah-langkah tersebut bertujuan menjaga kondisi tubuh tetap prima dan menghindari risiko cedera atau kelelahan berlebih saat lomba berlangsung.
Tiket Eco RunFest Bisa Dibeli Mulai 21 Juli 2025 di Aplikasi MyPertamina
Pertamina membuka penjualan tiket Eco RunFest 2025 mulai 21 Juli 2025 secara eksklusif melalui aplikasi MyPertamina. Pastikan Anda tidak ketinggalan untuk menjadi bagian dari perhelatan lari terbesar yang menyatukan semangat olahraga dan kepedulian lingkungan ini.
Dengan persiapan matang dari sisi medis dan edukasi kebugaran, Pertamina Eco RunFest 2025 bukan sekadar lomba lari, tetapi perayaan gaya hidup sehat yang aman dan menyenangkan. Siapkan diri Anda, dan jadilah bagian dari langkah menuju masa depan yang lebih hijau bersama Pertamina!
